Shiatsu

Foi no Japão que surgiu o Shiatsu cujo sistema e filosofia a enquadram como uma terapia holística para tratamento da  mente , corpo e espírito ! O Shiatsu, pelo profundo bem-estar do corpo e mente que proporciona e como valioso instrumento terapêutico na prevenção da doença ou como auxiliar no rápido restabelecimento da saúde , tem vindo a espalhar se no Ocidente a partir da II Guerra Mundial, onde obteve o estatuto da mais eficaz massagem terapêutica e de relaxamento. 

O shiatsu é uma palavra japonesa que significa "pressão dos dedos", actuando ao nível do sistema energético do corpo. O terapeuta de shiatsu aplica pressão em pontos dos meridianos para estimular o Ki, a palavra japonesa para Chi ou Energia vital. O tratamento envolve diferentes técnicas para aliviar a dor e libertar energia bloqueada. O Shiatsu alivia o stress, acalma o sistema nervosos e estimula o sistema circulatório e imunitário! Shiatsu e digito pressão são tratamentos semelhantes à Acupunctura, em que são estimulados pontos de pressão no corpo, mas em que se utilizam os dedos, as palmas das mãos, cotovelos, braços, joelhos e pés em vez de agulhas. Usam-se diferentes técnicas para aliviar a tensão , insónia, lombalgias ou dores nas articulações.